Lesenswerte, aussagekräftige und übersichtlich gestaltete Informationsbroschüre zum Thema Osteoporose.

Prof. Dr. Heike Bischoff-Ferrari, Leiterin Zentrum für Alter und Mobilität, Universität Zürich, und Professorin Abteilung für Rheumatologie und Institut für Physikalische Medizin, Universitätsspital Zürich hat eine eine lesenswerte Broschüre rund um die Themen Bewegung, Vitamine und Kalzium in der Behandlung einer Osteoporose verfasst: "In drei Schritten zu starken Knochen".

Die Themenschwerpunkte im Überblick:

• Was ist Osteoporose?
• Vorwort
• Knochen und Muskelkraft: Ein Team in der Osteoporose- und Sturzprävention
• Gesund essen: Kalzium, Protein & Vitamin D!
• Andere Lebensstilfaktoren, dIe sIch negativ auf dIe Knochengesundheit auswirken.
• BleIben SIe aktiv: Bewegung und Knochen.
• Love your Bones: Kurzinformatioen.

Die Broschüre steht auf dem Server des Dachverbandes für Osteoporose Selbsthilfegruppen zum Download bereit.