Rückenschmerzen sind häufig. Meist treffen sie uns unvorbereitet und oft genug bei Tätigkeiten des normalen Alltags.

Die „guten“ Tipps von Bekannten, Freunden und Kollegen lassen da meist nicht lange auf sich warten. Doch „gut gemeint“ ist nicht immer „gut gemacht“. Also Vorsicht: Viele Ratschläge sind wenig hilfreich, schlimmstenfalls sogar schädlich. In einem ausführlichen Beitrag hat die Frankfurter Rundschau zehn der hartnäckigsten Irrtümer gelistet.

Wir fragen Sie zu jedem dieser Ratschläge nach richtig oder falsch, beziehungsweise wahr oder unwahr. Nachdem Sie alle Fragen beantwortet haben, finden Sie die ausführlichen Antworten und Kommentare im Artikel “WÄRME HILFT IMMER” der Frankfurter Rundschau.

• Wärme hilft immer
  □ richtig
  □ falsch
• Bei Schmerzen schonen
  □ richtig
  □ falsch
• Nur Sportmuffel haben Rückenschmerzen
  □ richtig
• □ falsch
• Bettruhe ist am besten
  □ richtig
  □ falsch
• Harte Matratzen mindern Rückenschmerzen
  □ richtig
  □ falsch
• Langes Sitzen führt unweigerlich zu Rückenschmerzen
  □ richtig
  □ falsch
• Laufen ist immer die beste Medizin
  □ richtig
  □ falsch
• Rückenschmerzen haben nur alte Menschen
  □ richtig
  □ falsch
• Rückenschmerzen sind bei Frauen und Männern gleich
  □ richtig
  □ falsch
• Bei Rückenschmerzen stets sofort zum Arzt gehen
  □ richtig
  □ falsch

Quelle:

• Frankfurter Rundschau “WÄRME HILFT IMMER”
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